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    Sacar la lengua 40 segundos: ¿reduce el estrés? Descubre la ciencia

    El estrés, un enemigo silencioso, ha tomado un papel protagónico en nuestra vida cotidiana en 2026. Cada vez más personas buscan maneras de mitigar su impacto, y las redes sociales se han convertido en un hervidero de consejos y trucos. Uno de los más recientes y llamativos es un ejercicio que se ha vuelto viral:…