Categoría: Diario Aguijón Salud
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Hibernación metabólica en la oficina: cómo combatir sus efectos
¿Te has preguntado alguna vez cuánto tiempo pasas sentado frente a la computadora? La mayoría de nosotros dedicamos alrededor de ocho horas diarias a esta actividad. A pesar de que muchas personas creen que una intensa sesión de ejercicio al final del día puede contrarrestar este sedentarismo, la realidad es que estar inactivo durante largos…