Categoría: Diario Aguijón Salud
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Arándanos: un compuesto que ayuda a quemar grasa muscular
La grasa intramuscular: un enemigo silencioso para tu salud ¿Sabías que dentro de tus músculos no solo hay fibras que se contraen, sino también grasa? Esta acumulación, conocida como miosteatosis, se convierte en un problema a medida que envejecemos. Afecta la calidad muscular, dificulta el uso de glucosa y puede llevar a la resistencia a…