Categoría: Diario Aguijón Salud
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Ejercicio: Tu Mejor Aliado para Combatir la Inflamación Crónica
¿Te has preguntado alguna vez cómo la actividad física puede transformar tu bienestar? El Día Internacional de la Actividad Física, que se celebra cada 6 de abril, nos recuerda la importancia de movernos. La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la ONU han destacado que el ejercicio no solo mejora la condición física, sino…